שיתוף מהאימונים במרכז אור.
מאז שפתחתי את מרכז אור הגיעו אליי מתאמנים מדהימים בעלי מודעות עצמית ופיזית גבוהה. אנוכי, בשיתוף עם כל מתאמן בפרטיות מלאה, פועלים לשיפור המצב הגופני במסירות רבה.
נוכחתי, שכל מתאמן זכה לשיפורים משמעותיים: גמישות, חיזוק שרירים וטונוס השריר, יציבות, עמידה זקופה יותר, הנאה מפעילות גופנית ועוד.
אחת המתאמנות, מעידה שנפתרה מכאב הגב שליווה אותה ביום יום, לאור זאת בעלה הצטרף גם הוא לאימונים אשר סובל מבעיה דומה ומעיד שגם אצלו חל שיפור משמעותי.
מקרה נוסף של עלמה צעירה אשר כיפוף הגב וגמישותו נבצר ממנה ממספר סיבות בריאותיות ולטענתה כל סוג של ספורט כולל פילאטיס לא הצליחו לשפר את מצבה, עברה מספר אימונים אצלי והתוצאה לא איחרה לבוא, היא מצליחה להתמתח ולכופף את הגב בגמישות רבה. כמו כן היא מעידה כי הציפורניים צומחות לה סוף סוף בצורה מהירה להבדיל משהיה לפני האימון כשהצמיחה הייתה איטית ומזערית.
יש לי הכבוד לאמן רקדנית בלט לשעבר עם ידע ומודעות לגוף, היא טוענת שהאימון מגלה לה שרירים שלא הכירה קודם, מרגישה את השרירים מתחזקים ובגלל דקיקותה ניתן להבחין בשרירים מקבלים צורה כדורית ומחמיאים כפי שרובנו ההינו רוצים. דבר נוסף אשר היא מעידה על, השתחררות ממחושים בצוואר ובמקום היא חווה תנועה חופשית ללא לחץ וכאב.
אצלי במרכז אפשר לשמוע משפט שחוזר על עצמו: "אין אפס זה פשוט עובד!"
סולנג' אור מדריכה מוסמכת בויברוג'ים ומרפאה אלטרנטיבית, בהילינג וצליל וצבע במרכז "אור" בגבעה 29 כפר האורנים(ליד לפיד) נייד 0523373765.
· שמות המתאמנים שמורים ברשימות המידע אשר במרכז אור.
.jpg?id=3062115)
